用什么缩阴效果好?5条建议
日期:2021/10/20 8:56:48
用什么缩阴效果好?出现阴道松弛严重者会出现阴吹漏尿这样尴尬的问题。所以找到方法及时缩阴非常重要。今天给大家提5条建议,快来看看吧!



1、把握缩阴的时间。

有些女人感觉阴道松弛难以启齿,或者是不知道哪一种缩阴药效果好而犹豫不决,以至于贻误缩阴的最佳时间,阴道如果得到到及时恢复就会变得越来越松,以后再想缩阴即便是找到了有效果的缩阴药也需要花费更多的时间和精力。

2、保持信心和耐心。

有很多的女人希望能够一两天就变紧,如果感觉不到效果就放弃,但是却不知道缩阴是一个循序渐进的过程,需要时间,如果三天打鱼两天晒网,很容易影响缩阴效果。所以一般使用千黛斯成功缩阴的女人都会结合自身阴道松弛程度选择适合的缩阴疗程,坚持使用。



3、性生活有所节制。

虽然缩阴药不影响平时的同房,但是也不能过于频繁或者激烈,要知道使用千黛斯后,阴道正处于一个紧缩修复的阶段,如果不注意节制,很容易影响阴道恢复。

4、经常做缩阴运动。

缩阴运动虽然效果缓慢,但是如果阴道松弛的女人有足够的时间和耐心坚持做,对于恢复阴道紧致还是大有裨益的。而且还可以提升性生活质量,缩阴运动的方法比较多,常见的主要包括了提肛运动、凯格尔运动、憋尿运动等等。

5、注意补充营养。

有些阴道松弛的女人因为过度节食减肥,导致营养缺失以至于盆地恢复不良,这是错误的,阴道松弛后一定要保持饮食营养,可以吃一些具备修复能力的缩阴食物或者是含有维生素B2丰富的带皮谷物,增加私密处的含水量,有利于阴道修复。

阴道松弛虽说不是病,但是却对女性健康和生活影响颇大,如此弄清楚用什么缩阴效果好?就显得非常重要。如今大家也了解了,该如何缩阴,相信都知道怎么做。


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