曝光：下面松弛是什么原因造成的-千黛斯(QIANDAISI)官方网站暨网上商城

曝光：下面松弛是什么原因造成的

日期：2019/11/25 8:57:56

下面松弛的女人想缩阴，但是有一些人对于造成下面松弛的原因一知半解，甚至是产生误解。今天千黛斯给大家介绍一下下面松弛是什么原因造成的，希望大家能够先了解清楚。

下面松弛是什么原因造成的？

有调查显示，一般女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛，不过并不代表着阴道松弛就一定是做多了。

要知道阴道除了会因为性生活的影响以外，生育、年龄也是会对阴道有所影响的。

有调查结果显示，阴道松弛是随着女性年龄增长而出现的一种生理现象。而且如果生育孩子的数量越多，胎儿越大，分娩时间过长，特别是第二产程越长，越容易出现阴道松弛。因为，这类产妇分娩时间长，阴道的压迫和损伤大，手术助产也对阴道造成一定损伤。

所以清楚了这些之后就会发现，阴道的确会越用越松，不过如果是正常的性生活影响并不大，因为本身阴道具有自主恢复的能力，所以并不需要过于担心，另外如果女人可以把握生育的最佳年龄，那么也不会出现过于严重的松弛情况。

现在各种各样的缩阴方法还不少，只要能够找到安全有效的缩阴方法，恢复阴道紧致还是不难的。

下面千黛斯给大家推荐一个可以帮助女人恢复阴道紧致的方法——凯格尔运动

动作要领：紧闭尿道、阴道及肛门，感觉如同尿急，保持这种收缩的状态约5-10秒钟，然后慢慢放松，5-10秒后，重复收缩。这个锻炼想做就做，无论站着躺着，做的次数越多越好。

特别注意：如果是产后妈妈除了可以用千黛斯，也可以及早做凯格尔运动，可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80％以上。

解决问题必须找到问题的根源才行，缩阴也是如此，只有清楚了下面松弛是什么原因造成的，才能够有目的性的进行缩阴，效果也会更为明显。