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关于阴道松弛的5个错误认知

日期：2019/11/9 8:59:28

阴道是现代女性呵护的重点，特别是对于出现妇科问题的女性，总希望透过各种方法让自己的阴道变得更加健康。其中对于众多女性来讲，阴道松弛问题是最亟待解决的。夫妻生活不和谐，想爱不能爱，老公嫌弃这些事情的出现对于女人的身心都是一个很大的压力。要想预防阴道松弛，你首先还需要打破以下5个错误认知：

顺产才会导致阴道松弛

不少女性生了孩子之后很容易阴道松弛，有人认为这是顺产的结果，但其实并非如此。因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛。

没有孩子不会阴道松弛

以往关于阴道松弛的问题多见于产后的妇女，但是现在，年轻女孩也开始就阴道松弛而迫切的想要缩阴。女性担心阴道松弛。很多十几二十岁的小姑娘阴道的松弛水平超过了她们这个年纪应有的程度，导致这种现象的主要原因是过于频繁的夫妻生活。　

经常锻炼可以防止阴道松弛

并不是任何一种训练方式都可以锻炼盆地肌肉，令阴道恢复紧致。但可以在找了千黛斯这些之后也可以经常的做些提肛运动、收缩运动、凯格尔运动之类的，的确可以提升阴道弹性，使其更加紧致，当然松弛程度不同，需要时间有差异，但是保持耐心很重要。

阴道松弛可以自己变紧

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况。主要出现于产后。经过产后阴道具有一定的自主恢复能力，但是毕竟胎儿娩出会对阴道造成一定的损伤，所以想要依靠自然恢复产前紧致是不可能的。

阴道松弛无法预防

我们都听说过一句话，治病不如防病。但是对于阴道问题除非影响到了我们的生活，否则我们很容易忽略这个问题，但是松弛严重的时候又开始后悔危害没有及时的去预防阴道松弛。

除了经常做些收缩锻炼外以外，保证营养补充，夫妻生活适当也是预防阴道松弛的要点。