怎么样避免妇科炎症？10个建议告诉你
日期：2022/7/8 11:36:49
炎炎夏日，正是各种细菌生长、繁殖的最好时机，如果女性在日常生活中不注意卫生的话很容易发生妇科炎症。今天千黛斯给大家10个小tips让你远离妇科炎症。一起来瞧瞧吧！
❶ 穿棉质的内裤，或者至少与会阴道接触的阴道部位是纯棉的。
❷ 避免长时间使用护垫。要知道如果经常使用护垫，阴道会经常处于湿热的环境里面，而霉菌最爱潮湿环境，所以必须保持私密处的透气性和干爽。
❸ 避免穿过紧的裤子，让会阴道通风，让妇科炎症发作不了。
❹ 尽快更换潮湿的衣物，比如大雨过后、运动过后、游泳过后的湿润的衣物。
❺ 尽量不要使用阴道冲洗、芳香粉末或芳香的棉条以及除臭喷雾，因为这些用品所含的部分化学制剂可能会改变局部环境而导致霉菌大量生长。
❻ 便后清理从前往后，即从阴道部向阴道部擦拭，减少肛周细菌向阴道部蔓延的几率。
❼ 如果是患有糖尿病的女性，需要控制血糖在正常范围。妇科炎症与糖尿病相关，高血糖环境易于霉菌的滋生。
❽ 如果是服用其他抗生素后患有妇科炎症，可能需要在医生的指导下使用抗真菌的药物来控制妇科炎症。
❾ 保持一个健康的生活习惯、营养均衡的饮食，尤其重要的是保持良好的心态。
❿ 阴道松弛之后也会增加感染病菌的几率，所以必须想办法及时的保持阴道紧致，不管是千黛斯还是缩阴运动都可以采用。
女性妇科炎症是一种高发疾病，而且该疾病非常容易反复发作。因此，女性们需要用心了解会致使女性妇科炎症复发的因素，了解复发原因之后，就能做好对应的防护措施。
❶ 穿棉质的内裤，或者至少与会阴道接触的阴道部位是纯棉的。
❷ 避免长时间使用护垫。要知道如果经常使用护垫，阴道会经常处于湿热的环境里面，而霉菌最爱潮湿环境，所以必须保持私密处的透气性和干爽。
❸ 避免穿过紧的裤子，让会阴道通风，让妇科炎症发作不了。
❹ 尽快更换潮湿的衣物，比如大雨过后、运动过后、游泳过后的湿润的衣物。
❺ 尽量不要使用阴道冲洗、芳香粉末或芳香的棉条以及除臭喷雾，因为这些用品所含的部分化学制剂可能会改变局部环境而导致霉菌大量生长。
❻ 便后清理从前往后，即从阴道部向阴道部擦拭，减少肛周细菌向阴道部蔓延的几率。
❼ 如果是患有糖尿病的女性，需要控制血糖在正常范围。妇科炎症与糖尿病相关，高血糖环境易于霉菌的滋生。
❽ 如果是服用其他抗生素后患有妇科炎症，可能需要在医生的指导下使用抗真菌的药物来控制妇科炎症。
❾ 保持一个健康的生活习惯、营养均衡的饮食，尤其重要的是保持良好的心态。
❿ 阴道松弛之后也会增加感染病菌的几率，所以必须想办法及时的保持阴道紧致，不管是千黛斯还是缩阴运动都可以采用。
女性妇科炎症是一种高发疾病，而且该疾病非常容易反复发作。因此，女性们需要用心了解会致使女性妇科炎症复发的因素，了解复发原因之后，就能做好对应的防护措施。
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