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产后什么时候可以用缩阴产品

日期：2022/1/22 9:11:15

对于当今诸多的产后妈妈而言，值得关注的不是产后如何减肥，不是如何防止胸部下垂，而是产后如何缩阴。阴道松弛的女人不但不健康，更不性福。所以当缩阴产品出现之后，不少顺产的妈妈都很关心产后什么时候可以用缩阴产品？今天小编给大家一些提示。

产后什么时候可以用缩阴产品？

产后需要经过恶露期，而一般全部恶露会在产后的4—6周就可以干净。只有少部分产妇会在产后2个月恶露才完全消失。所以使用缩阴产品的时间可以选择在生完孩子一两个月之后。

当然产后一两个月使用缩阴产品，自然不能选择口服类的缩阴产品，毕竟口服类的缩阴产品容易影响母乳质量，所以此时各位妈产后妈妈还需要找对安全有效的外用缩阴产品，这样才能够在顺产后这个时间段内使用。

那么，大家想知道顺产之后使用哪一种缩阴产品吗？

千黛斯，正规的外用缩阴品牌，一般顺产的产后妈妈坚持使用千黛斯一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化。不过由于产程长短不同、胎儿大小不同等因素的影响，如果想使用缩阴产品建议可以结合自身阴道松弛程度，选择适合的千黛斯缩阴套盒，坚持使用，效果更有保证。

另外，顺产使用缩阴产品可以选择在一两个月之后，但是生完孩子当天或者42天以内都可以练习缩阴运动，还能够起到预防和缓解阴道变松的效果。想知道怎么做吗？小编教你几招。

1、收肛提气

可以选择在清晨、傍晚空气清新的时候，进行深呼吸，然后屏住呼吸，并提肛，像憋小便、大便一样，反复练习不得少于一百次。当操作熟练之后，在平时的时间段也可以进行锻炼。此法有助于增强盆腔处的肌肉张力。

2、中缀排尿

在平时上厕所小便的过程中，需要中断，当小便的过程进行到一半时，必须停止排尿，不然尿液顺利排出，隔了几秒过后，再继续进行排尿。这样能够使阴道四周的肌肉有张力的收缩，从而达到阴道变窄的效果。

关于产后什么时候可以用缩阴产品？小编已经给了各位妈妈提示，希望大家生完孩子之后把握缩阴的时间，及时缩阴，否则等到阴道松弛严重再缩阴就需要花费更长的时间和精力，不利于及时缩阴。