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缩阴的注意事项，一定要掌握！

日期：2022/1/21 8:43:12

现如今阴道松弛已经是幸福大敌，也影响健康，所以想办法缩阴紧致很有必要。现在常用的缩阴方法包括了缩阴产品千黛斯，缩阴运动。下面再了解一下缩阴的注意事项，相信对于恢复紧致更有帮助。

1、不同阴道松弛程度选择不同缩阴套盒

缩阴需要循序渐进，加上受阴道松弛时间、原因、个人体质等因素的影响，每个女人阴道松弛程度不同，为了不影响缩阴效果，必须坚持使用缩阴产品，等到恢复之后就可以选择停用，而且按疗程套盒购买，价格也更为划算。

2、把握住缩阴的时间

阴道松弛不及时解决就会变得越来越松，如果可以及时使用缩阴产品，阴道恢复会更为快速，如果等到松弛严重再缩阴就需要花费更长的时间和精力。

3、使用缩阴产品期间注意卫生

虽然千黛斯使用简单，只需要每天晚上睡前使用一支，不过还是建议字啊使用之前可以用温水清洗一下外阴，注意阴道卫生，平时勤更换内裤，避免长期久坐，保证私密处的透气性。

4、使用千黛斯期间不可同房过频

虽然千黛斯在使用期间不影响同房，但是使用产品之后，阴道肌肉的修复正处于非常细嫩和紧缩状态，同房时切记过于激烈，以免损伤，同时还需要注意夫妻同房前后的卫生。

5、使用缩阴产品期间也可以进行运动

虽然缩阴运动的效果不及缩阴产品千黛斯有效，但是长期坚持可以提升阴道收缩能力，提高性生活质量，配合千黛斯可以提升缩阴效率，如果是还没有松弛的女人长期坚持还可以预防和缓解阴道变松。

上述内容为大家简单的介绍了缩阴的注意事项，如果每一个阴道松弛的女人都可以掌握住，那么快速缩阴并非难事。