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警惕！导致阴道松弛漏尿的4个习惯

日期：2020/11/14 10:33:00

女性要幸福，要健康就得保持阴道紧致，毕竟松弛严重还会导致漏尿，所以千黛斯提醒大家警惕造成女人阴道松弛漏尿的4个坏习惯。一起来看看吧！

坏习惯1、忽视产后恢复的重要性

阴道是一个弹性很大的器官，它的肌肉可扩张到足以容纳一个新生儿通过，但生产后，子宫下垂阴道松弛，弹性变差。如果不注意产后恢复锻炼的重要性，很容易因为产后恢复不当导致阴道松弛严重，以至于出现漏尿的问题。

坏习惯2、性生活过早或者过频

性生活过于频繁或者激烈不但会导致紧致的阴道慢慢的变得松弛，一旦阴道松弛严重到一定程度，势必出现出现漏尿的问题，所以针对这种情况除了需要在同房过程中有所节制异味，还需要把握住缩阴的最佳时间。

坏习惯3、错过生育的最佳年龄

年轻人的肌肉韧性好，伸展回收的效果好;高龄产妇35岁之后才生育，不仅生育时盆底肌肉很难伸开，分娩难度大，生育后也更难恢复。这就好比橡皮筋，橡胶老化后弹性变差。所以高龄产妇出现阴道松弛漏尿的几率很高。

坏习惯4、松弛后不注意阴道卫生。

本身松弛的阴道很容易导致病菌的侵入，从而引发妇科炎症问题。墙壁平滑肌因受炎症刺激发生频繁收缩引起尿频，如不及时治愈，则又可能会发展成为无法自控的尿失禁。

值并不如，既然现在清楚了导致阴道松弛漏尿的坏习惯，那么大家就需要改掉，如此问题就可以从一定程度上得到改善，这对于女性健康是非常有利的。