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点击查收！来自一位妈妈的缩阴心得！

日期：2020/9/3 10:20:23

没生孩子之前还不觉得阴道松弛是什么大问题，但是当产后阴道松弛严重到影响性生活的之后，我方才明白松弛的烦恼。为了解决这个问题，我花费了诸多的心思和时间。

缩阴产品，是我在了解过程中发现的一种比较受关注的缩阴方式，不过作为产后妈妈的我更在意产后是否适合使用？效果怎么样？为了弄清楚这个问题，我咨询了不少使用过缩阴产品的女人。

结果我找到了千黛斯，不少产后妈妈告诉我它安全缩阴不反弹。是外用缩阴产品哺乳期就能用。这样的评论是很吸引我的，于是我就对千黛斯做了详细的了解。

清楚了之后，我发现千黛斯的确可以考虑选择，于是就通过千黛斯官网订购了几盒，刚开始使用感觉也挺安全的，没什么副作用，所以我也就放下心来，坚持使用了一段时间，等到我使用了一个月的时候，下面就感觉紧了一些，于是我继续使用，紧致的感觉越来越强烈。再和老公恢复同房的时候已经没有松松的感觉了。

有了这次的使用经历，我可以告诉大家这个叫做千黛斯的产后缩阴产品效果不错。另外在此次缩阴过程中，我也发现了一些曾经忽视的问题。

1、产后阴道松弛不能拖。

松弛的阴道越拖越松弛，只有及时找到好的缩阴方法及时解决才能够更容易恢复，如果等到松弛严重再想缩阴就需要花费更长的时间和精力。

2、产后进行缩阴有耐心

不同的阴道松弛程度，恢复时间也是不同的，即便都是因为生孩子而出现的松弛问题也是如此，如果想保证缩阴效果，比较好的办法就是选择适合阴道松弛程度的缩阴疗程，坚持使用。

3、产后饮食方法也得注意

首先避免产后过度节食减肥，因为过度节食减肥，不注意影响会导致盆底恢复不良。另外可以适当的吃一些含有维生素B2丰富的带皮谷物，可以增加私密处的含水量，改善产后阴道干涩，促进阴道紧缩修复。

上述内容就是来自一位产后妈妈的缩阴心得，如果你生完孩子之后感觉阴道松弛了，一定要采取正确的缩阴措施，早日进行缩阴哦！