阴道松弛莫发愁，食物也能缩阴！-千黛斯(QIANDAISI)官方网站暨网上商城

阴道松弛莫发愁，食物也能缩阴！

日期：2020/8/19 10:00:52

近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。虽然食物缩阴见效缓慢，但是如果可以找到一些具备阴道恢复所需营养的缩阴食物还是具备缩阴紧致的作用的。

缩阴的食物有哪些？

1、滋阴养阴的食物

比如莲子、燕窝、西洋参、桑葚子等，这类食物在帮助改善女性身体、对阴道老化而导致的松弛等都具有很好的药效。

2、含有维生素的食物

比如鸡蛋、牛奶、鱼、菇等等蔬菜，能补充人体的能量及修复能力。

3、五谷杂粮和带皮的谷物

可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，缓解阴道干涩问题，配合千黛斯还有利于阴道缩紧的修复。

以上食物对于阴道恢复是有帮助的，不过食疗虽然有用，却也不能多吃，否则导致肥胖问题得不偿失。