去除阴道异味的5个方法
日期:2020/6/15 11:39:17
阴道有轻微异味是正常的。要是异味重,那就有可能是妇科问题了。面对这样的情况除了找对方法对症治疗以外,还需要树立良好的生活习惯才行。
1、保持良好的阴道卫生
不要灌洗阴道。将水或清洁剂冲入阴道会杀死里面有益健康的细菌。现有的阴道感染会传播到子宫,导致情况恶化。
女性私处护理喷雾也不能用。这也是另一种形式的阴道灌洗,会刺激阴道或引发过敏。
记住,阴道本身就有自我清洁能力。只要保持良好的阴道卫生,就无须刻意去清洁它,否则反倒会干扰它的自我清洁过程。如果想清洗,可以用温水清洗外阴即可。
2、穿宽松的衣服和棉内裤。
这样方便腹股沟部位透透气,尤其是做运动或出汗的时候,防止汗液积聚,进而减少汗水或细菌造成的异味。
做完运动后也要马上换掉运动服。潮湿或满是汗水的衣服不要穿在身上太久,以免产生异味。每天都要换上干净的内裤,防止臭味和细菌滋生。
3、上厕所后,要由前往后擦拭干净。
排便后由前往后擦拭,以免将臀部细菌传播到阴道。这样做可以避免把引发臭味的细菌带到阴道,并防止阴道感染。
4、每4到6小时更换卫生棉条或卫生巾。
每隔4到6小时勤换卫生棉条或卫生巾,在经期保持良好的私处卫生。这样可以在月经期间防止异味加重,并防止阴道受刺激。
经常更换卫生棉条也能确保你不会忘记取出它们,进而引发难闻气味和严重的健康问题。
5、吃酸奶促进有益酵母菌的生长。
酸奶含有天然益生菌,有助于保持阴道和身体其它部位的菌群平衡。如果你经常面对酵母菌感染问题,每天喝些酸奶是很健康的选择,有助消除酵母菌感染引起的阴道异味。
以上就是可以去除阴道异味的5个方法,希望各位女性朋友可以引起重视。