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妇科炎症自己怎么调理？3个建议！

日期：2020/4/24 11:17:47

妇科炎症的主要表现就是阴道异味、干涩、瘙痒，一旦出现这样的问题容易令女人坐立不安，影响生活品质，以及个人形象。妇科炎症自己怎么调理？千黛斯给大家3个建议，一看便知！

妇科炎症自己怎么调理

建议1、保持阴道紧致

阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。从而导致阴道炎的出现。

如果阴道松弛的女人不能安全有效的解决阴道松弛问题，那么即便是当时治好的妇科炎症，松弛的阴道也很容易进入病菌，导致阴道炎重新出现。所以，想要避免阴道炎反反复复，缩阴（使用千黛斯或者进行运动皆可）也是很重要的，

建议2、注意阴道卫生

有些女性认为出现妇科炎症是由于清洁不够造成的，所以加倍清洁，甚至用开水烫洗。但这种过度清洁的做法常常适得其反，反而会破坏阴道防护层，给细菌可趁之机，造成炎症出现。

事实上，要想保护阴道卫生，平时用温水清洗外阴即可，避免阴道内冲洗。保持外阴清洁干燥。勤更换贴身衣物，避免长期久坐。

建议3、食疗进行改善

百部乌梅汤；百部15克、乌梅30克，白糖适量，将百部和乌梅加适量清水煎煮，煎好后去渣取汁，加入白糖适量煮沸。趁热服，分2-3次服完，每日1剂，连用3-5日。

作用：清热利湿杀虫，主治湿热型滴虫性阴道炎，症见带下黄稠、有异味，阴痒明显。

木棉花粥：将木棉花30克加水适量，煎沸去渣取汁，加入大米500克煮粥，粥成服食，每日1次，每一疗程连服7日。

作用：清热利湿，主治细菌性阴道炎，症见白带黄臭。

通过以上三个建议，大家可以清楚的知道妇科炎症自己怎么调理，希望大家面对阴道炎症问题不要因为羞涩而忽视，必须及时进行解决才行，这不止是对自己健康的负责。